আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই আমাদের মুখের ত্বকের জন্য অনেক যত্ন নেওয়ার প্রবণতা রাখে তবে সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকর ত্বকের পরিমাণও গুরুত্বপূর্ণ।
হাত, পায়ে বা আপনার পিঠে রুক্ষ, আঁশযুক্ত, নিস্তেজ ত্বক ভাল ছাপ দেয় না। শরীরের ত্বক সুস্থ এবং উজ্জ্বল করতে হলে, সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং বডি পলিশিং স্ক্রাবগুলিকে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে যত্ন নেওয়া।
এই স্ক্রাবগুলি গ্যারান্টি দেবে যে আপনার শরীর হবে মসৃণ এবং মৃত ত্বকের কোষ মুক্ত, রুক্ষ, ফ্ল্যাকি ত্বক।
তাই আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বল ত্বক অর্জনের জন্য এখানে কিছু প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের টিপস এবং বডি পলিশিং স্ক্রাব রয়েছে।
মধু, লেবুর রস এবং চিনি: এটি দ্রুততম এবং সবচেয়ে কার্যকরী পলিশিং স্ক্রাব যা নিশ্চিত করতে পারে যে আপনি এটি করার পরে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে।
এটি তৈরি করতে লাগবে :
এক কাপ মধু
এক কাপ লেবু এবং
আধ কাপ চিনি
চিনি ও মধু মিশিয়ে লেবু ছেঁকে নিন। শুষ্ক, ফ্ল্যাকি এবং রুক্ষ যেমন হাঁটু, কনুই, হিল ইত্যাদি অংশগুলিতে মৃদু বৃত্তাকার গতিতে আপনার শরীরকে স্ক্রাব এবং এক্সফোলিয়েট করতে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন৷
পলিশিং স্ক্রাব: একবার আপনি সম্পন্ন হয়ে গেলে আপনি কার্যকরভাবে মৃত ত্বকের স্তরটি সরিয়ে ফেলতেন যার কারণে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক উন্মুক্ত হবে যা উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর।
মসৃণতা এবং শুষ্কতা চলে যাবে, ত্বক ফর্সা হবে, আপনাকে সপ্তাহে অন্তত দুবার নিয়ম অনুযায়ী এই স্ক্রাবটি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।
No comments:
Post a Comment