প্রাকৃতিকভাবে নখ বড় করার কৌশল

স্বাস্থ্যকর নখ হাতের সৌন্দর্য বাড়ায়, তাই নখের সঠিক যত্ন জরুরি।  আপনার নখ যদি স্বাস্থ্যকর দেখায় না বা দ্রুত বাড়ে না, তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার অবলম্বন করে আপনি স্বাস্থ্যকর-সুন্দর নখ পেতে পারেন এবং দ্রুত বাড়তে পারেন। 

 ১) নখ শক্ত হলে একটি পাত্রে হালকা গরম জলে ৫-৬ ফোঁটা গ্লিসারিন বা রক সল্ট মিশিয়ে তাতে নখ ডুবিয়ে রাখুন ৫-৬ মিনিট।  এটি তাদের নরম করে তুলবে এবং এগুলি কাটাও সহজ হবে।

  2) রাতে ঘুমানোর আগে নখ এবং কিউটিকেলে উষ্ণ অলিভ অয়েল লাগান।  তারপর হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন ১০ মিনিট।  রাতে গ্লাভস পরে ঘুমান।  এতে করে আপনার নখ দ্রুত বাড়বে এবং সুস্থ হয়ে উঠবে।  আপনি চাইলে গরম অলিভ অয়েলে 15-20 মিনিটের জন্য নখ ডুবিয়ে রাখতে পারেন।  নখ এর চেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। 

 3) সপ্তাহে একবার সরিষার তেল দিয়ে নখ 15-20 মিনিট ম্যাসাজ করুন।  এতে করে নখের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। 

 4) 1/4 কাপ নারকেল তেল এবং একই পরিমাণ মধু নিন।  এতে 4 ফোঁটা রোজমেরি তেল দিন।  এই মিশ্রণে আপনার নখ 15-20 মিনিট ডুবিয়ে রাখুন।  সপ্তাহে দুবার এটি করলে নখ দ্রুত ও মজবুত হয়।

  ৫) নখকে সুস্থ ও মজবুত করতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ভিটামিন বি ও সি সমৃদ্ধ খাবার যেমন দুধ, দই, সবুজ শাকসবজি, সালাদ ইত্যাদি গ্রহণ করুন।